GY.I.K.
Gyakran ismételt kérdések
A Fighter Reset programot úgy állítottuk össze, hogy kezdő és haladó férfiak számára is követhető legyen. A gyakorlatokat fokozatosan építjük fel, így mindenki a saját szintjén tud fejlődni.
A regisztráció után jelentkezz be a weboldalon, ahol megjelenik a program vezérlőpultja.
A vezérlőpulton elérhető:
• edzéstervek és gyakorlatvideók
• étrendi és táplálékkiegészítő ajánlások
• életvezetési tippek
• letölthető önellenőrzési napló
Az edzéstervek 14 naponta, blokkokra bontva válnak elérhetővé.
Nem feltétlenül. A programban kétféle edzésterv is elérhető: egy otthon végezhető verzió, amely saját testsúllyal, minimális eszközigénnyel (pl. asztal, pad, szék, kézisúlyzó) végezhető, valamint egy edzőtermi edzésterv, amely extra lehetőségeket biztosít azok számára, akik hozzáférnek edzőteremhez.
A program rugalmasan követhető. Ha kimarad egy edzés, egyszerűen folytathatod ott, ahol abbahagytad. Nincs kőbe vésve – az a fontos, hogy haladj tovább, még ha lassabban is.
Ez nem csak egy edzésterv, hanem egy komplex életmódváltó program, amely lefedi a táplálkozást, a mentális támogatást, a motivációt, a szokásépítést, valamint a közösségi élményt is a zárt Facebook csoportban.
Igen, minden csomag részletes étrendi ajánlásokat tartalmaz, amelyek támogatják a céljaidat, köztük a Fighter Physique elérését: zsírégetés, izomépítés, energiaszint növelés.
Igen, a program minden fontos eleme (edzésterv, étrend, motivációs anyagok stb.) érhető a regisztráció és vásárlás után a Fighter Reset online felületén.
A program azonnal elérhető a vásárlás után. Nem kell semmilyen indulási dátumhoz igazodnod – akkor kezded el, amikor te készen állsz.
A Fighter Reset 8 hetes edzés terv 4 blokkból áll, 1 blokk két hét edzéseit tartalmazza és a blokkok 14 naponta válnak elérhetővé,így kialakítva a 14 napos ciklikus rendszert. A rendszert 10 hétig érhetsz el a webshop rendszeren belül, heti bontásban vezet végig az edzéseken, kihívásokon, mentális támogatáson és fejlődési mérföldköveken.
Igen. Az alapcsomagban e-mailben kapsz visszajelzést, míg a mentor csomagban heti 1 alkalommal online konzultáció is jár, ahol a konzultáció mellett az önellenőrzési naplódat is értékeljük.
